在這個快節奏的時代，我們都會因爲工作、情感、學習等問題而出現心理壓力，也會出現無聊的情緒狀態。這種情緒狀態會讓我們感覺到無所事事，不知道自己應該做什麼，從而導致自己感覺到空虛、孤獨。那麼，無聊的時候幹什麼，或者說做些什麼樣的事情可以讓我們擺脫無聊感呢？